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久しぶりに見たK-1はかなり良かった。
70キロ級はテクニックとスピードが両方あって楽しい。
個人的なベストバウトは、キシェンコと城戸の試合。
城戸のローキックと膝蹴りも凄かったし、キシェンコのボディとローキックもめちゃくちゃ上手かった。
テレビ見て知ったけど60キロ級も始まったんですね。
かなり楽しみです。
あと練習仲間の試合結果ですが、ほんちゃんは判定負けだったそうです。
世界トップレベルで階級が上だとやっぱり大変ですね。
アローイはクラスAの選手とドロー。
格上の相手にドローは凄いです。
最後にスィントー君。
日曜日にムエタイのAクラスを賭けた試合で、ダウンをとって見事勝利したそうです。
おめでとうございます!
三人ともお疲れさまでした。
11月21日まで、週3~4のペースでランニングを始めます。
ちなみに走ったのは半年ぶり。
その時の調子によるけど平均45~60分ぐらい走ります。
毎日走ってる選手もいると思うけど、自分は試合が決まらないと走りません。
試合が決まってから走る理由の一つは体重調整。
いろいろ試したけど定期的に走ってると体重調整しやすいから。
後もう一つは歩いたり走ったりすることに足を慣らす為。
デビュー戦の時、全然走っておらず……
減量でふらふらな状態の中、重いリュックを背負い予想以上に歩いた事で試合当日に足が筋肉痛に。
自分の思い通りに体が動かなくて本当に大変でした。
これを解消する為に試合が決まると走るようにしてます。
自転車は乗るけど歩くことはほとんど無いから。
今回は試合まで時間があるのでしっかり仕上げていきます!
時計台ホールにて行われたnaomi & goro[Bossa Nova Songbook 1] release tourに行ってきました。
やっぱりライブはいいですね。
かなり癒されました。
リフレッシュできたので明日からまた頑張ります!